Masaż tajski klasyczny

Masaż tajski to masaż głęboki, wykonywany bez zastosowania olejku.

Osoba poddająca się masażowi ma na sobie szerokie luźne ubranie. Masaż tajski - masaż klasyczny - odbywa się na specjalnej macie rozłożonej na podłodze, dzięki czemu masażysta może swobodnie poruszać się wokół osoby masowanej, a także ponad nią.Masaż tajski polega na uciskaniu punktowym i rozciąganiu mięśni. Osoba masowana układana jest w różne pozy jogi, dzięki którym napina się mięśnie, a jednocześnie osiąga się stan relaksacji i uspokojenia umysłu. Masaż ten jest też swoistą formą ćwiczenia poprzez rytmiczne ruchy. Niezwykle ważna jest także medytacja skierowana na współczucie. Stosuje się również technikę refleksologii, czyli masażu różnych punktów na stopach, które odzwierciedlają dane narządy wewnętrzne i układy. Masażysta wykorzystuje wiedzę o liniach energetycznych przebiegających wzdłuż ciała, gdyż masaż punktów na tych liniach zapewnia prawidłowy przepływ energii.Działa również głęboko relaksująco i odprężająco, przez co łagodzi skutki stresu i napięcia. Osoby stosujące masaż tajski stwierdzają wzrost sił witalnych i przywrócenie równowagi duchowej. Poprzez tajski masaż rozciąga się ciało, wzmacnia się mięśnie i uelastycznia stawy. Ma on również właściwości odchudzające – ujędrnia i wyszczupla ciało oraz redukuje cellulit.

facebook_page_plugin